分享日记｜青春小教育：男性手淫过度会有哪些影响？教你戒除手淫上瘾……

　　男性在日常的生活中，由于需要一些性欲望的释放，适当的自慰手淫是对身体不会造成什么影响的，而且还解决了自身的生理需求。但是如果无法有效的控制自身性欲望，频繁的进行自慰，就给给身体带来很多的影响。

　　男性手淫过度会带来哪些影响？

1、前列腺器官出现异常

　　当男性进行频繁的自慰时，男性体内的前列腺器官就会出现异常的表现，有着自慰史越久的男性，异常的表现则会更加的明显，常见的表现就是尿分叉、慢性前列腺炎等病症，这都是因为前列腺异常而引发的。

　　2、泌尿生殖系统疾病

　　当男性进行长期频繁的自慰时，男性患上慢性前列腺炎的几率就会增大，慢性前列腺炎又会引起性欲望下降、阳痿、早泄、尿频、尿痛等疾病表现，而且长期手淫自慰还会给自身的心理带来很大的负担。

　3、神经系统衰弱

　　过度手淫自慰，还会致使男性体内的神经中枢系统出现异常，致使男性出现记忆力下降、神经衰弱、失眠、多梦、头痛、心悸等疾病。

　　4、精子质量下降

　　当男性过度的进行手淫自慰，给自身代理很大的心理负担的同时，还会因为频繁的射精，致使男性精子的质量呈现下降的趋势，精子的活力也会降低，也导致性欲望的降低，引发男性阴茎勃起困难、阳痿、早泄等一系列性功能障碍性疾病，更加影响了男性正常的生育能力。

　教你几个戒除手淫上瘾的方法

1、充分认识手淫的危害

　　就是由于许多人没有明确地认识到手淫的危害，所以才会屡次“犯错”而不改。实际上，手淫上瘾不但会严重影响集中力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，而且还很容易产生前列腺疾病，导致阳痿、早泄、腰酸无力等，严重的还会影响生育。此外，如果青少年在发育期就开始手淫的话，还会造成身体发育的严重不良，导致身材矮小。所以，我们不要等到出现疾病时才后悔莫及，而应该及时认清手淫的危害，并以此来警戒自己，戒除手淫。

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