分享日记｜青春小教育：常听到早泄的患者谈及自己手淫的问题……
在「男科」的门诊工作中，常听到早泄的患者谈及自己手淫的问题，并把自己阳痿早泄的原因归之于手淫。
早泄到底是不是手淫造成的？
手淫造成的早泄还有得救吗？
手淫是否能够造成早泄
这个问题，从正规的角度，是不能一概而论的。正确的手淫是有益于人类的，与之相反，不良的手淫习惯则有可能造成阳痿早泄。以下列举几种有害的手淫方式。
过度用力挤压阴茎
手淫通过用力挤压阴茎、反复套弄来达到性高潮。若手淫时过度用力挤压阴茎，可能造成阴茎海绵体损伤，进而影响阴茎正常勃起。
与此同时，长期手淫，可能使得阴茎适应了手握持的力度和摩擦感，而在真实性交中，柔软温热的阴道难以达到阴茎的刺激阈值，可能会出现勃起中途疲软的现象。
手淫时有看黄片的习惯
如果说还有专家认为手淫是有益的，那么，没有任何人会认为淫秽视频是值得推荐的。淫秽读物强烈刺激人的大脑中枢，使得性交过程缩短，长此以往，大脑中枢疲劳，勃起将变得越来越困难。
过度频繁的手淫
即使有不良的手淫习惯，若频率不高，对人体的危害还可估量，但若频繁不良手淫，大脑的认知形成则会更加牢固。
手淫后的负罪感、愧疚感
强烈的自责、焦虑，往往使得心理性阳痿早泄的发生率升高。手淫并不可耻，手淫的危害也并未不可逆转，过度夸大手淫的危害，只会给难以戒除手淫的人以更大的打击和伤害。
手淫造成的早泄还有救吗？
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心理辅导
因为专业男科接诊的患者中，有此类问题的人都有一些性格特点，他们内向、敏感，最要命的是悲观性格。
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