分享日记｜青春小培训：飞机打太多，真的会导致早泄？？……
男人自慰是一种追求快感最大化的行为，所以无论是刺激的强度还是频率都很高，绝大多数人在这个过程中都是一个激烈冲刺的状态。
由由于自慰的时候整个人是完全处于一种放松的状态，对射精时间控制的意识能力变弱。并且人手的握力要强于阴道肌肉的收缩力，所以感受到的性刺激会很强，有快感便急速泄出来，不容易急刹车。
之所以很多人做爱时射得慢而自慰时射得快，是因为相较于自慰，面对真人做爱的时候需要照顾到对方的感受，心理上并不能完全放松，同时也会更注意对时间的控制。再加上抽动的频次和阴道包裹力都不如自己打飞机，做爱的时间会得到延长。
正确的自慰方式无损健康，但错误的自慰方式可能会对健康产生影响。
自慰时只单刺激某个敏感区是不利于健康的，若是采取不正当的姿势也会影响性能力。有人反应自己经常自慰，导致勃起硬度不够，不能进行性生活。
正常自慰是不会造成影响的，若是经常采取压迫，挤压，使阴茎不能完全充血的情况射精，神经系统就会习惯性保持半充血状态的勃起。
长此以往，性生活也会受到影响。应及时停止不正常的压迫自慰方式，使阴茎完全充血后再自慰射精，慢慢调整恢复勃起硬度。
也有患者询问以什么频率自慰才算正常?
自慰带来的身体愉悦伴随着我们肌肉的兴奋，而肌肉的长期兴奋是机体进行无氧呼吸供能的。与运动具有相同的原理，有的人随便每天跑五公里都没事，有的人一天跑五百米就受不了。
(研究表明性行为会消耗大量卡路里，与长跑消耗的能量相当)因个体差异不同而导致的差异，不存在绝对的标准。判定方法是观察自慰一段时间后，会不会觉得身体非常疲劳或精神状态低迷，当然这个还得以规律的作息以及非高压状态为前提。
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