分享日记｜成人小课堂：【解说】有一种开始叫结束——早！泄！……
射精是夫妻生活必有的一个过程，而射精过快、无法射精都是一种功能性障碍，正常的射精才能得到“性福”。射精过快是早泻常见症状之一，它的发生让男人紧张、焦虑不安，甚至于最终导致夫妻感情破裂。
了解射精过快原因，
对于预防和治疗都很重要
紧张和恐惧等心理因素：
心理因素对射精过快症状的影响较为明显。男方害怕紧张或急于求成想速战速决，以及在身心疲惫的情况下，都会导致射精时间短。
紧张和恐惧等心理因素：
心理因素对射精过快症状的影响较为明显。男方害怕紧张或急于求成想速战速决，以及在身心疲惫的情况下，都会导致射精时间短。
性生活经验不足或过度手淫：
多数年轻男性朋友的第一次性生活，以及长期缺乏性生活者都容易出现射精时间短。而长期手淫，因为担心他人发现，内心紧张不安，力求快速射精，慢慢地会养成早射的习惯。
日常生活中如何延长射精时间?
性生活的时长不足2分钟，女方尚未达到性高潮男方便射精，射精时间太短这种早射现象，让很多男性朋友感到恐慌不安，那么，在日常生活中，男性朋友们怎样改变这种情况，延长射精时间呢?
调节好心理：
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平时多了解一些性生活常识，掌握一些性生活经验，消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流，创造和谐温馨的氛围，使双方都有一个愉悦的心情进行房事。
选择性生活时间：
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可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行性生活，避免疲劳导致性生活不和谐，或者不应期过后再进行，这些方法都能达到延长时间，控制射精的效果。
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