分享日记｜青春小培训：性生活时间短、前列腺炎、因为撸太多？……

　　后台很多男性朋友都问了这样两个问题：

　　1、手淫会不会导致前列腺炎;

　　2、有过手淫，是不是导致早泄的原因呢?

　　我们再一次就这两个问题进行非常明确的回答。

　　手淫与前列腺

　　手淫是性活跃期的很多男性常用的性发泄方式，目前医界认为，适度的手淫并不会对身体产生严重的影响。

　　如果过度的手淫，会导致前列腺反复充血，加重前列腺炎的症状，这也就是很多患者所说的手淫后出现小腹坠痛、会阴不适等的可能原因之一。因此，建议性活跃期的男性一定不能频繁手淫，以免加重前列腺炎的症状。

　　另外，长时间禁欲对前列腺炎恢复也不利。一般认为，每周规律排精，比如1-2次，能缓解前列腺内部的压力，排出前列腺液，有利于症状的改善。从这个角度考虑，手淫也是排出前列腺液的一种方式，可见适度的手淫对前列腺炎的恢复是有好处的。但也不能矫枉过正，应根据个体情况进行个体化治疗。

　　手淫与早泄

　　早泄，指的是过早射精症，包括原发性早泄、继发性早泄、早泄样射精障碍等分类。早泄多数是功能性的，按照国际上最新的学科指南，一般分为顽固性早泄即原发性早泄，继发性早泄，还有就是早泄样射精障碍。不管是哪一种，都包含射精时间短，自主控制射精的能力差，产生了主观上(心态和情绪上)的负面影响等要素。有些偶发的过早射精，很多都是境遇性的早泄样射精障碍，可能不一定就是早泄。

　　一般认为，适度的手淫能缓解未婚青年的性压力，使得性压力有效释放，是一种无害的性发泄方式。有的患者没有手淫习惯，也会得顽固性早泄，有的人有过手淫，可能射精时间也正常。所以，适度的手淫一般不认为是早泄的诱因。

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