分享日记｜文化小宝库：古代房中术著作《玉房秘诀》中讲了什么……

《玉房秘诀》是我国古代房中术名著，其中很多内容都值得我们现代人学习，今天小编就给大家大致的讲讲《玉房秘诀》中讲了什么，下面一起来看看吧。

其内容大致有以下几个方面：

1．论述了在房事过程中女子的性生理和性心理变化

与男交，当安心定意，有如男子之未成，须气至，乃小收情志，与之相应，皆勿振摇踊跃，使阴精先竭也，阴精先竭，其处空虚，以受风寒之疾。或闻男子与他人交接，嫉妒烦闷，阴气鼓动，坐起晻恚，精液独出，憔悴暴老，皆此也，将宜抑慎之。

若知养阴之道，使二气和合，则化为男子。若不为子，则转成精液，流入百脉以阳养阴，百病消除，颜色悦泽，肌好，延年不老，常如少童。审得其道，常与男子交，可以绝谷九日而不知饥也。有病与鬼交者，尚可不食而痟瘦，况与人交乎？

以上大意是如果女子已达性兴奋而男子尚未兴奋，则女子要安心定意地等待，不可使“阴精先竭”，否则会受“风寒之疾”。女子如果产生性妒忌心理而心情烦闷，精液独出，就会憔悴暴老。所以女子应懂养阴之道，才能益寿延年。但是，这一段论述又和另一段“冲和子曰：养阳之家，不可令女人窃窥此术，非但阳无益乃至损病，所谓利器假人，则攘袂莫拟也”有矛盾，可能是古代房中著作辗转传? 后人擅自增删，内容混杂的缘故。

2．论述择女标准

《玉房秘诀》从交合与损益的关系来谈择何种女子房事为宜，其内容与《素女经》基本相同；但其中也夹杂不少以女子为玩物与淫逸取乐的思想。

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