分享日记｜青春小培训：手淫的原因是什么?为啥长期过度手淫会得病？……

　　手淫

　　又称自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。

　　所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性。“手淫”的叫法广为流传，但由于“淫”在中文为贬义词，用来指代一种性行为方式有欠妥当，所以应该杜绝“手淫”的称谓，科学术语应该是自慰。

自慰的成因

　　无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，并由此产生性冲动和性欲，对性满怀憧憬、好奇和幻想。

　　正常的性欲是人类成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理现象。男人和女人都可能在不经意的机会，偶尔刺激生殖器官并达到高潮，从而一发而不可收拾，养成自慰的习惯。也有的是在他人的诱导或协助下，学会了自慰，并一发而不可收拾。

自慰的表现

　　自慰行为主要都集中在各种方式对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮(射精)的过程，主要包括直接用手来操作的自慰(手淫)，或者采用器械来助“性”。无论男性还是女性，自慰的方式都是以对生殖器官的直接刺激而达到高潮和性满足。

　　男人的自慰行为往往比较单纯，几乎都是给予一定强度的摩擦，或者上下地抽动，以达到射精并获得自我满足的性快感，也就是通常所说的手淫。

　　长期频繁过度手淫会得病

　　频繁、过度手淫，必然引发早泄、阳痿、性功能障碍等症状，是经过大量临床验证、铁板钉钉的事实，关于这一点，即使是手淫无害论者，也不得不承认的事实。主要与频繁、过度手淫引起前列腺慢性充血有关。

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