分享日记｜成人小课堂：阴道按摩方法技巧 如何帮助女性获得高潮……

阴道按摩方法技巧，如何帮助女性获得高潮？女性阴道按摩是常见的性爱手法，正确的阴道按摩方法可以刺激兴奋神经，激发女性性欲，使女性获得高潮。

阴唇按摩润滑后是可以完全放在阴唇,手指向臀部,揉到肚脐方向,双手揉交替移动,开始探索阴唇内外的手指,轻轻拉一边,另一边,再次轻轻搓揉外阴唇内外。用手指和拇指轻轻摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。

把手掌放在女性阴毛生长,手指轻轻在阴唇,拇指在女人的大腿,手根据阴毛,一般循环运动,没有太多接触皮肤,但是锻炼的阴毛,动作重复九次后,用手指轻拍女人的阴唇,快十倍,但不要太苛刻,动作尽可能温和,最后将手再次回到女子长阴毛,重复之前的圆周运动和拍动作。

对于一个女人来说，要有一系列的高潮必须是漫长而强烈的。神秘的宫颈女人的子宫颈位于阴道的后面和上面。它感觉像一个薄的组织圆顶，有时中间有一个小开口，像下巴。

当男性触摸子宫颈时，要小心刺激子宫颈周围的区域，轻轻地，让女性很容易获得快感;阴蒂是女性的一个特殊器官，对于女性来说也是非常敏感的，所以男性在触摸阴茎的时候，动作要温柔。

她用粗糙的双手去爱抚，那里轻轻地推拉盖盖在阴蒂上，越过阴唇的摩擦不仅能减轻因过于粗糙而引起的疼痛，而且会使女性很舒适。

手指运动这需要男人的合作。做爱时，男人把食指和中指插入女人的私处，把拇指放在阴蒂上，开始做各种各样的插入、扭转，甚至震动整个手部来刺激女人的私处。温柔地将一根手指插入女性阴户深处，当女性准备好时，将另一根手指插入，然后将拇指放在她的肛门上，不是在里面，而是当你的手指在外阴移动时，用拇指牢牢地按压这个区域。

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