分享日记｜成人小课堂：性爱技巧关键在于变化……

人类离不开性。性技能与性的质量和爱人的满意度有关。

在性生活中，大多数人喜欢采用传统的性交姿势。但如果敢于尝试新的性姿势，往往会带来强烈的刺激，使“性兴趣”大大增加。如果性交的姿势与传统的姿势相反，则可以改变双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触位置，有利于激发激情，增加快感。姿势的改变没有固定的方法。在实践中，夫妻可以找出各种合适的性姿势，并加以不同的使用。

不断变化的性环境

环境质量往往决定着生活质量。而长期不变的环境，往往会使性生活质量下降。建议经常改变性环境，引起性兴奋和性冲动。改变性环境，包括生活环境和替代环境的改变。例如，在周末或长假，短途旅行，在酒店过夜，寻找激情燃烧的那一刻，当初恋幽会。改变性环境，完全可以根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试。

改变性交时间

性交时间的选择因人而异。有的喜欢睡前做爱，有的喜欢早上做爱，有的喜欢晚上醒来。然而，长期性交的同时往往会降低“性趣”。例如，经常在睡觉前做爱的夫妇，偶尔在周末的早晨，足够的时间和精力可以增加他们对性的热情。如果夫妻试图即兴做爱，他们通常可以享受一种意想不到的“性幸福”。如果性交间隔延长，夫妻双方协商“休战”三、五天或十天。当性能量在体内积累到一定程度时，性欲就会给双方一种难得的性满足感。

改变性交方式

改变性交方式不仅是年轻人的需要，也是中老年人的需要。年轻人可以创新，中老年人也可以创新。

通过教师和家长很难获得性技能。掌握这些技巧有助于增进夫妻之间的和谐，使他们的生活更加和谐。

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