分享日记｜青春小解忧：让性爱更加有趣的四个技巧……

by 食色男女 · 2021年8月22日

　　导语：一次美好的性爱体验可以让男女双方记住这种感觉，但是研究表明，多半的夫妻想不起自己在做爱时的真实感觉。那么，如何给对方留下美好的性爱感受呢?

　　作好避孕措施

　　如果双方不想马上要孩子，那性爱前一定要做好避孕措施，或者服避孕药，或者准备好安全套，否则二人会难以集中精力，不能尽情享受性爱。

　　清洁外生殖器

　　建议双方都用清水或者中性肥皂清洗外阴部。男子的包皮垢和女子的阴道分泌物如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

　　相互体贴，多些爱抚

　　在开始性生活时，双方都会有害羞感，女方更为明显。男性要多说些情话，轻柔抚摸，千万不要直奔主题。等女性阴道分泌液增多，润滑作用良好时，再进行实质性爱。

　　性爱后多温存

　　国内一项研究显示，31.6%的女性希望男性在性爱结束后“拥抱她至少10分钟”，25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐，很舒服”。温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用，同时减少性生活疼痛。

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