分享日记｜青春小课堂：经常打灰机正常吗？医生建议：少撸怡情，大撸伤身！……

手淫与男人往往有着不解之缘，

很多男人甚至在孩童时代

就已经沉迷于其中不能自拔。

有的手淫者说：

“自我抚摸=自摸，让人沉醉其中”;

有的手淫者说：

“手淫无罪”

但是，

手淫真的好吗?

看看网友怎么说

烽火轮

手淫好，能够解烦忧!

手淫好，可以解除烦忧，能够适当促进男性健康，也能减少犯罪率，更能够愉悦身心，何乐而不为?

手淫不好，危害性太大了

风云豹

手淫不好，因为长时间手淫容易导致男性生殖系统感染，引发多种疾病，比如说包皮龟头炎、前列腺炎等。同时，手淫与男性的性功能障碍疾病也有莫大的关系，因此，手淫不好，危及男性健康。

小编我也是蒙了！

关于“手淫好与坏”的争论

应该从两个方面考虑

适量手淫有利于男性的身体健康，

但是过度手淫就容易引发多种并发疾病，

适度手淫是明智之举

手淫控制不了怎么戒？

男性过度手淫危害大，

那么，过度手淫戒除不了怎么办？

小编建议

可以做出下面几点来控制一下

转移注意力

男性朋友可以把精力投入到工作和生活当中，紧张的工作和生活能够转移男性注意力，有利于戒除手淫。

自我暗示

告诉自己且提醒自己要注意，这样的自我暗示能够有利于男性朋友们戒除手淫。

拒绝外界诱惑

网络的共享让很多男性朋友们拒绝不了外界的诱惑。因此，建议男性朋友们一定要保持良好习惯，拒绝诱惑，从自己开始。。

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