分享日记｜二人小世界：图解：撩开女性秘密花园的面纱……

by 二人世界 · 2019年11月29日

　　女性的私密处一直是人们好奇又不敢深入探究的话题。来自皇家医学院的性学专家向我们深入科普了一些关于女性阴道的一些基本常识，包括自身分泌产生的液体跟健康的关系，以及如何锻炼才能让阴道紧致有弹性，性爱过后如何清理阴道等等。

　　1、其实阴道不用你清理

　　性学专家表示：“要记住阴道可以进行自我清洁，它含有有利的细菌，能够保护它自己。如果这些细菌的生活环境被扰乱了，那么阴道就会出现炎症。”

　　2、健康的分泌物不会有强烈的异味和颜色

　　阴道产生透明或者白色的分泌物很正常，经期快结束的时候阴道也会排出棕色分泌物。健康的分泌物不会有强烈的异味和颜色，你也许会觉得阴道湿得令人不适，但你绝对应该有任何发痒的感觉。分泌物的量会随着你的月经周期发生改变，但任何突如其来的变化都可能是阴道发炎的症状。下面是一些明显的警告标志：

　　分泌物的颜色和粘稠度突然发生变化。

　　突然出现难闻的异味。

　　分泌物的量突然变得极大。

　　阴道内部瘙痒或者骨盆与腹部疼痛。

　　阴道出乎意料的出血。

　　3、你可以锻炼自己的阴道

　　生孩子、重力、更年期、抽烟和肥胖会给阴道造成破坏，削弱盆底肌。和其它肌肉一样，你也可以训练它们。凯格尔运动是个不错的选择。

　　4、照顾新生的阴道有点复杂

　　新生阴道指的是变性手术创造出来的阴道。它利用皮纳斯上的皮肤制作而成，拥有新生阴道的人需要私人的照顾指导。病人最好与医生面谈，它还需要一些防感染措施，用到特殊的盥洗，盐水也许会有用。

　　5、新生阴道需要定期进行扩大

　　扩大手术能让阴道周围的组织和肌肉维持在它们的新位置上，避免它们收缩。在愈合过程中至少需要30-45分钟的扩张过程，每天要进行六次。当阴道扩大到一定程度之后，进行插入性房事会有所帮助。

　　9、阴道没有美丑之分

　　每个人的阴道都不一样。在高潮期间，阴唇会因充血而看起来更大更黑，但这种现象并不持久。

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