分享日记｜爱情的滋味：裸睡对同房的好处有哪些？……

by 食色男女 · 2018年4月19日

　　不少人都有裸睡的习惯，裸睡对人体有一些好处，裸睡中也有一些需要注意的地方，正确的裸睡，不仅对自身有好处，对男女的性生活也会有一些好处，很多人都不是很了解，那么裸睡对同房的好处有哪些?裸睡对男女有什么好处?下面为大家介绍。

　　1.让女人散发诱人体香。加拿大自然疗法博士娜塔莎?特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种好闻的味道，这能激发对方的欲望，尤其女性对这种味道更为敏感。

　　2.夫妻间肌肤相亲。一丝不挂的躺在床上，身体很容易相互接触，欲望自然也会高涨。不过，也有性学家认为，长期赤裸相对容易使性生活的新鲜感和神秘感消失，因此要适当调节，例如穿件性感轻薄的情趣内衣。

　　3.保护男性睾丸，帮助勃起。男性裸睡可以让睾丸温度下降，增加勃起几率，提升精子质量。研究发现，形成裸睡习惯后，男性在性方面更加活跃，出现勃起功能障碍的几率有所下降。

　　4.让女性私处更健康。《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗?兰达博士说，女性女性私处常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。

　　5.增加快乐激素，提升同房激情。睡觉时穿的太多或太厚，会影响血液循环，阻止体内快乐激素的分泌，裸睡则能增加体内内啡肽水平，让人变得更加心情舒畅。法国有调查显示，裸睡能让同房时更有激情，变得主动。

　　9.女人味十足。娜塔莎?特纳表示，裸睡时，体温微降有助于完成身体各项自我修复。另外，裸露的皮肤可吸收更多养分，促进新陈代谢，有益皮脂腺和汗腺分泌，使皮肤和头发更健康性感。

　　10.让卧室环境变温馨。喜欢裸睡的人，会更愿意把自家的卧室打造成令人向往的爱巢，选择干净、蓬松、质地讲究的床上用品，让人一回到家就想和爱人去卧室里亲热一番。

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