分享日记｜科学小知识：中老年夫妻和谐性爱的5秘诀……

　　现代医学研究证明，和谐的性爱有利于健康长寿。对于身体健康的人来说，衰老并不意味着性欲的完全减退和获得性生活高潮能力的全部丧失。从中老年养生 保健的角度来看，中老年人适度的性生活可避免孤独、抑郁、烦躁等不良情绪的产生，有利于增进夫妻间的感情，使心情愉悦舒畅，消除烦恼、忧虑等。下面我们就 来介绍几种增进中老年人性爱和谐的方法，希望可以促进中老年朋友们的幸福生活。

　　二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。

2.尝试创新

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