分享日记｜夫妻小保健：房事中到底该谁在上谁在下？……

　　提问：我老婆属于那种比较强势的女人，不仅表现在工作中，生活中也是如此。尤其是在性生活中，她认为该女人在上，才能够获得高潮。可是，作为男人，在房事中不都是由男人主动的吗？到底在房事中，谁该在上，谁又该在下啊？

　　妮哥亩机构性专家回答：理想的方式，当然是有上有下，忽上忽下才对，而不论上下，都有各自该做的事。从调情开始，好像都是男人的事，而且，到了那紧要关头，他才要有足够的硬度进入，之后还要做伏地挺身数十次，真是说多累就有多累。当然，他们是爱采取主动，不过，偶而也让他们做个被动的人，躺在床上任人摆布，应是不错的改变。

　　女人于体力较不能持久，因此比较不能像男人一样，一下子冲刺数十下，但是，可以有不同的姿势，譬如，可以躺着（比较省力）抬高臀部，然后像洗衣机搅衣服一样，顺时针或逆时针转动。重点是抬高贴紧，其效果不亚于冲刺的力道，很多男人只要被转几次就投降了。

　　姿势的变化，往往不在于新姿势真的比较刺激，而在于它所意味着两人对这件事的付出。所以，在上在下，在左还是在右，面对面或是面对背，因为对另一人的爱，希望找出对方最喜爱的方式来，这个心，才是真正令人心动的。

　　由于夫妻生活经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦自己和对方，为了解决许多女性对房事了解不足的问题，妮哥亩机构性专家提出了6大原则，帮助你在房事时更能进入状态。

　　1、学会取悦自己

　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是房事其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。

　　女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

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