分享日记｜夫妻小保健：男性性交障碍的中医治疗方法……

by 房事保健 · 2020年3月9日

　　现在很多的男性朋友的生活压力都非常大，不仅是事业方面的，生活方面的压力也非常的大尤其是新婚夫妻来说，正常的性生活是每对夫妻必不可少的一个家庭要素之一，但是很多的男性朋友都会发生性交障碍，这是怎么回事呢？

什么是性交障碍

　　性交障碍是指男性在性生活的过程从最初的性欲到射精这一系列过程中，一个环节出现了问题，而导致性交不能正常的进行。

　男性性交障碍的表现

主要表现在以下四个方面：

　　1、性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

　　2、阴茎勃起障碍：包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

　　3、性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。

　　4、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

　治疗性交障碍的食疗方法

　　一、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

　　二、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　三、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事