分享日记｜夫妻小保健：一夜啪几次女人更满意？……
男人们对“一夜七次郎”赞赏不已，甚至恨不得自己夜夜如此。不过，男人是否强大，不应该通过一夜几次来判断，只要在长期的性生活中，伴侣双方都能获得性爱的满足，才是最佳结果。
那么一夜几次性爱算是适量呢?
一夜几次能给女性满足？
女性在性生活中能否满足，关键在于性爱的质量，而不是取决于性爱的次数，要让女性的性反应周期不受中断，让她能达到高潮，使她积聚的性冲动能量得到充分的释放。
如果多次性爱都只是低质量的，使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮，这就更使女性不满、烦燥不安，甚至认为你只是在她身上发泄。如果你在性生活中有很好的“表现”，你也就没有必要在数量上过分追求了。
男人为何会有不应期？
男人的不应期，其实是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种”暂时关闭“性系统的”保护程序“。所以在不应期的时候，不要强行刺激。若在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性爱就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。
年轻人不应期较短暂
健康的身体是完美性爱的基础，年轻人的身体一般都比较健康，其性功能也处于旺盛时期，所以他们的不应期是较为短暂的。年轻的时候多数人能重复多次性爱，这是事实。
但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是性爱质量!还要根据性爱后第二天有什么表现和感觉，才能知道性爱是否过度。
性爱之后身体需要休息
性爱是个体力活，性高潮之后，身体需要经过适当的休息才能恢复。从根本上来说，性爱实际上是一个性能量的“释放”过程。释放完之后，不应马上就来第二次，此时最需要的是性系统的休息、恢复。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：love.fxplus.cn
文章来源：分享日记
友情链接：✅女娲导航 ✅恋爱之书 ✅健康笔记 商务笔记 ✅健康杂志 ✅分享笔记 ✅健康社区
