分享日记｜夫妻小保健：被性生活时间短所困扰？解决方法其实也简单………

by 房事保健 · 2021年8月30日

好多人被做爱时间短所困扰，其实大多数人都不是因为心理上的原因产生的。

男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。

早泄是一个涉及双方的问题，男性的早泄可以成为女性性欲淡漠的原因，同时，女性的性欲低下亦可以成为男性早泄的原因。当然从医学角度也有相关的临床数据，早泄80%都是由于前列腺疾病引起的。还有20%是由于心理原因或其他原因引起的。

因为前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

早泄只在4种情况中才会造成夫妻的烦恼

1、妻子有性要求，丈夫却太自私，不去尽量满足她。

2、丈夫一心追求射精于阴道之中，以为不这样就是“有病”。其实在别一些性行为方式中，早与晚，射精与不射精，都不会影响妻子的性满足。

3、妻子的性高潮来得太慢。有些夫妻是丈夫生怕不早泄，因为妻子的性高潮常常跑在他前头，妻子盼他早泄，省得没完没了，还得伺候他。但更多的是由于丈夫早一些而妻子晚一些达到性高潮，使得性生活不能如愿。

4、丈夫太年轻，又盲目追求性交的“短平快”，以为妻子喜欢的仅仅是性交次数的多多益善。

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