分享日记｜夫妻小保健：两性生活知识之男女第一次爱爱需注意……

　　成熟的男女青年，都应该学习两性生活知识，这样才能在第一次有性生活时不紧张，成功的达到高潮。由于传统儒家思想的影响，我国到现在很多地方都没有公开的性教育课，这对孩子的健康成长来说是一种缺失，很多已经成年的男女，在性生活知识方面还很欠缺，导致爱爱时出现各种问题。

　　下面请专家大家讲解，两性生活知识之男女初夜应注意的问题：

　　1、第一次进行性爱，一定要注意的是动作不能太过粗鲁，动作粗鲁对男性伤害可能不大，但是对于女性来说就会造成比较大的阴道红肿，和阴道口肿胀情况。做爱后也可以聊一些两性生活知识，交流双方性爱的感受，对于提高性爱技巧很有用。

　　2、第一次做爱的男女双方，在做爱前可以选择看一些性爱技巧书籍，或者是网络上的性爱视频，为自己增加一些性爱知识。因为虽然做爱是成熟男女自然而然的事情，但是如果提前没有接触的话，很可能会因为动作不到位，而给双方造成伤害，那样的话做爱感受到的不是快乐，而是痛苦。

　　3、男女初夜要注意，在爱情可以聊一些两性话题，这样有助于双方放松，更能沟通双方喜爱的姿势等等。

　　除了上面提到的男女第一次爱爱是主要的问题外，还有很多两性生活知识需要大家学习。平时可以多浏览网页，或者买一些像书籍，其上面的有用知识，将对提升男性性能力，促进双方更和谐的性爱很有帮住。

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