分享日记｜夫妻小保健：爱爱后必做的小弟弟护理两件事！……

有句广告语“洗洗更健康”道出了女性私处护理重要性，然而不仅女性私处要护理，男性私处更需要护理，不让就可能会让你“废了武功”。尤其是在爱爱过后，这两件事情你必须要做。

男人爱爱过后必做的两件事情

必做事情一：性生活后清洗下身

双方共赴巫山后，性生活后及时清洗下身并用干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿道感染的机会。清洗外生殖器时，应用温水自前向后洗，以免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器受到污染。

必做事情二：性生活后别忘喝杯水

忘情接触时，由于双方性器官处于高度充血兴奋状态，一次满意的性生活，相当于进行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量消耗明显增加，组织器官的代谢旺盛，这一过程要消耗大量的水分，因而性生活后不要马上睡觉，一定要喝一杯水以补充体内水分的不足，否则次日会有疲乏感。特别是中老年人，夜间体内缺水还会造成血液浓缩引发某些疾病，因此，性生活后千万不要忘记喝杯水。

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