分享日记｜夫妻小保健：不良习惯导致男性两癌 日常做好防护工作……
骑自行车不会压迫睾丸
据BBC新闻报道，37岁的意大利车王伊万巴索在第五赛段经历了一次小摔车，他左边的睾丸轻微受伤，并且一直持续疼痛，经过医院诊断为睾丸癌后，他决定返回意大利接受治疗。环法七冠王阿姆斯特朗曾也被查出患有睾丸癌。
美国罗斯维尔帕克癌症研究所的肿瘤学专家指出：睾丸癌的发病率与一般的竞技体育，特别是自行车比赛之间没有联系。自行车运动员的体重主要压在会阴(生殖器和肛门之间的部位)，而不是在睾丸上。此外，睾丸癌与运动员服用的禁药也没有直接联系，因为这些禁药大多数都只是增加血红细胞浓度，而没有影响激素的分泌。
睾丸癌发病年龄在20~40岁之间
临床上没有接诊过因为经常骑自行车导致睾丸癌的患者，国内外的文献资料也没有这方面的研究，但是如果有的人服用一些补充剂是有可能增加患上睾丸癌的几率的。比如美国耶鲁大学的一项研究显示，服用增强肌肉的补充剂可能会增加患睾丸癌的几率。
阿姆斯特朗与伊万巴索由于都是自行车的冠军级人物，所以很多人容易把睾丸癌与他们的竞赛项目联系起来，其实他们还有一个共同点，那就是被查出睾丸癌的年龄，都在睾丸癌的发病年龄20岁~40岁这个区间以内，阿姆斯特朗和巴索被确诊患有睾丸癌时分别为25岁和37岁。
洗澡时可以顺便自查
睾丸癌的病因至今还不十分明确，所以及时发现是很重要的。业内的观点是，至少从30岁开始，男性读者应该学会自检睾丸，以防患于未然。自检的最好时机是在沐浴后，这时阴囊皮肤比较放松，检查时比较容易。
具体手法如下：采取站立位，使阴囊自然下垂，用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量。双手轻轻捏住睾丸，拇指放在睾丸前方，食指和中指放在后方。用食指和拇指轻轻转动睾丸，检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，有无压痛，并注意左、右侧睾丸有无区别。如有异常的肿块，就要提高警惕，及早去医院诊治。
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