分享日记｜实用小妙招：专治各种“亲热无力”……

by 实用妙招 · 2019年4月11日

　　工作压力大、家务事繁杂、孩子太依赖……日常生活中，很多不起眼的因素都可能成为夫妻激情的“杀手”，严重时甚至危害夫妻感情，殃及家庭和睦。综合美国多位性学专家的建议，总结了性爱六大杀手，并给出应对之道。

杀手1

压力太大

　　耶鲁大学临床妇产科学与生殖科学教授玛丽？简？明金博士表示，夫妻一方想通过爱爱缓解紧张情绪，伴侣则可能会因为工作或生活压力过大而毫无“性趣”。

　　解决之道：性学专家马德琳？卡斯特利亚诺斯博士建议，与忙碌的伴侣好好谈谈，约定双方都能腾出的时间，忙里偷闲，在没有任何压力的情况下尽情享受爱爱。这样，夫妻双方都可彻底放松，充分发挥爱爱消除压力提升幸福的作用。

杀手2

爱爱疼痛

　　美国“好生活好性爱”网站创始人、纽约长老会医院性治疗专家梅根？弗莱明博士表示，爱爱时疼痛很容易使美好的体验变成一件“苦差事”。疼痛的两大常见原因是阴道干涩或感染，但也不排除更严重的妇科疾病。

　　解决之道：卡斯特利亚诺斯博士建议，女方应去医院接受妇科检查，性爱时不妨使用优质硅胶润滑剂（比甘油类润滑剂效果更好）。挤适量润滑剂于手指上，然后慢慢涂抹于阴道内壁及阴道口。

杀手3

妻子怀孕

　　美国《性医学杂志》刊登的一项研究发现，42%的孕妇表示孕期缺乏吸引力，25%的人表示孕期丈夫性趣大跌。

　　解决之道：孕期爱爱应选择孕妇感觉最舒适的姿势，后入式和女上位相对较好。纽约市性治疗师凯瑟琳？瑞克林博士表示，孕期仅仅乳房重量就可能增加2磅，此时乳头敏感度直线上升，但也会导致不适。爱抚乳房时应抹点护肤霜或按摩油，然后按摩整个乳房。

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