分享日记｜开心小经验：自娱自乐的优缺点……
导语：一提起自慰，人们脑海中出现的就是一些淫秽不健康的东西，事实上，科学研究发现，人在是适当时候进行自慰，对身体会有好处。当夫妻在性交时无法正常完成，得不到满足，就会借助外力来获得身体上的满足。但是自慰器具并不是完美无缺的，它在某种程度上会对女性身体造成伤害，切忌不可过度使用自慰器具。作为男人，除了知道自慰棒，你还知道女人使用的自慰器具都有哪些吗?
一、医学解析：什么是自慰?
自慰，过去称为手淫。因为自慰的方法有很多种，而且并不一定用手。因此，有些人就以为自慰的时候，没有用手，所以就不是“手淫”，这是错误的看法。淫在中文为贬义词，但这是一种正常的性行为。正确科学的称呼应该是自慰，正确而有节制的自慰是有利于身心健康的。
自慰是性生活不足的一种补充，对女性来说，它更是了解自己、提升性感的重要方式之一。
当人们因为心理、生理等问题无法正常完成性交时，不应当以消极的、无所作为的态度来对待，完全可以借助生殖器之外的身体部位、借助于药物或性具等的帮助来完成性活动。譬如男子阴茎不能勃起时，性交是无法完成的，那么男子可以借助于手、口、工具等，向女主提供非生殖器接触的性刺激，使女方得到性满足。
有些人把非性交的性行为性活动统统看成是异常的、变态的、不健康的，这都是不正确的观点或偏见。因为人们既然可以借助眼镜、助听器等解决视力、听力功能不足，为什么不能借助性具解决性方面的功能不足呢?当然，性具也不是万能的，它们毕竟只是一种机械装置，它代替不了人的感情投入和心理需求，所以建立美满的婚姻与和谐的性生活仍有其重要意义。
二、如何看待女性自慰?
心理咨询进行过的一项问卷调查显示，女人们多能够接受男人的性自慰，而男人往往难于接受女人的性自慰。男人远较女人更多地向性伴承认自慰，并当着性伴的面进行自慰。
究其原因，一是社会性别角色灌输形成了男人性欲旺女人性欲弱的观念，男人自慰比女人自慰更易理解;二是主流文化视性为见不得人的事情，性自慰更是—种性的边缘行为，第三，女人自慰打击了男人的性自信，使他们自责未能满足女人。
女人自慰，会使自私的男人感觉，他们的性权利受到了侵犯。主流社会的偏见是：自慰仅是性交的补充。在这里首先肯定，自慰具有独立性行为的价值。同时也要说明，女人自慰，对男人同样不无好处。
三、“自慰”会不会造成处女膜破裂?
至于自慰造成的处女膜破裂，只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是在“自慰绝对无害”的声明前，还是必须强调千万别以不乾净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免更是不在话下。
其实，每个人大可坦荡荡地面对“自慰”这件事。更可直接一点地说，自慰，是伴随着每个人的一生，即使已婚、有性生活的存在，自慰并不因此而消失。
四、为什么要使用自慰器?
无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，激素增加，由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会，或者在和别人交谈的时候，学会了自慰。古今中外，自慰现象是很普遍的。
据调查了解，女性自慰所占的比重几乎接近男性，女用自慰器也应运而生。需要指出的是女性的尿道比较短，所以女性比男性更加容易得尿道疾病。如果没有搞好个人卫生，内裤不干净，自慰的时候，自己的手不干净等等，就容易导致疾病。所以这时候使用自慰器，会减少疾病的发生。
有网友反应说，自己用过自慰棒之后全身就开始长痘痘一样的红点，以为是过敏性皮炎，可是用药之后痘痘却变成了红斑，网友直觉自己可能感染上了艾滋病。可是用自慰棒真的会得艾滋病吗?
专家指明，一般自慰不会患艾滋病的，一般艾滋病早期的症状是风热，咽痛，关节疼痛，淋巴结肿大，一般是高危行为，发生性关系等，可以有感染的可能，一般艾滋病病毒在体外的存活时间为30秒左右，您这种情况即使表面有艾滋病的，经过快递十几小时，也会迅速灭活的。
而艾滋病的传播途径为血液传播，性传播和母婴传播。艾滋病病毒在体外相当脆弱。暴露在阳光下3分钟即可死亡。所以除非艾滋病患者共用自慰棒，不然一般情况下是不会传染艾滋病的。
七、正确使用自慰器具注意事项：
1、自慰器不宜多人共用，以避免性病和其他炎症的传染，所以要做好卫生工作;
2、在使用前应将其彻底地清洗干净，用热水浸泡一下除有利于清洁，且有助于使其温度接近体温，使用时自然也就更舒适;
3、刺激阴蒂的时候最好使用一些润滑剂，且在刺激某一局部时避免时间过久，以免损伤皮肤或黏膜，局部本身有炎症或破损时最好不要使用;
4、使用交流电源的自慰器还要注意防止漏电。
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