分享日记｜养生小方法：夫妻啪啪啪后不要急于三件事 否则你会后悔……

　　夫妻啪啪啪后不要急于三件事 否则你会后悔 生活中，“啪啪啪”无疑是大部分夫妻都热衷的工作，可是假定啪的办法不当或办法不正确的话，就会给两性健康形成必定的影响。那么，“啪啪啪”往后身体感觉被掏空该怎么办?

　　现在许多男性都有这样的感触，性生活之后觉得很累，出汗，乏力，感觉身体被掏空，一时间难以恢复经历状态，乃至第二天都无法彻底康复。假定再缺少训练，这种感觉会愈加剧烈。

　　啪啪之后，必定不要做的工作：

　　1、频繁性爱。夫妻每天啪啪啪的次数不要过多，年轻人总是仗着自己身体好，想多次的性爱。在如此频频的性生活情况下，性系统长时间处于一种超负荷工作状况，形成性系统负荷过重，性器官长时间充血，没有满足的歇息、康复时间。长时间下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到按捺、封闭，就导致了勃起功能障碍的出现。

　　2、出汗过多。夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性爱的愿望会让人振作，很多人会发现自己还没过性生活，就现已汗流浃背了。不过，千万不要认为很多出汗是正常现象。很可能是男性肾虚的表现，最好去医院做个检查，日常生活中壮阳补肾。

　　3、性过后冲澡。夏季啪啪啪之后，消耗了体力，人体发热出汗时毛孔会张开，这时假如冲凉水，很简单使寒气入侵，抵抗力低的人就会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏天性爱感冒”。

　　睡前来个适当的爱爱吧!

　　咱们明白，每天仅晚上才“啪啪啪”就像只吃一种口味的冰激凌相同，虽然美味，可是单调。不过，每天睡前还是要交“作业”，毕竟“啪啪啪”可以协助咱们睡得更香。性爱就像药物相同，可以引发大脑的某种化学反应，然后促进内啡肽等信号分子的分泌。

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