分享日记｜开心小经验：揭秘女生自慰最舒服的6个办法……

　　比起把手指伸到小内深处去扣扣摸摸，很多女人都喜欢使用成人道具来满足自己，当然，不管用什么方法，只要你在整个过程比较舒适就OK了。不过，下面这几个让女人很爽的自慰方式也不能错过哦!

　　女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

　　女性自慰方法一：善用手指

　　用中指及食指按压，揉捏或者转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要进入阴道，即可达到高潮。

　　如果你比较保守的话，可以先尝试自我爱抚，从乳房、后劲、大腿内侧开始，开发全身敏感地带，试着扭腰摆臀，夹紧臀部，收缩会阴，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指伸进阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

　　女性自慰方法二：拿个枕头

　　对于比较保守的女性来说，最简单的方法就是，取出一个枕头，夹在双腿大腿根部，慢慢摩擦，这样很刺激，如果在使用假阳具的时候，可以将枕头垫在屁股下面，这样可以变换进入阴道的刺激位置。

　　女性自慰方法三：利用莲蓬头

　　用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　女性自慰方式六：来颗跳蛋

　　造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

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