分享日记｜爱情小法则：男人长期疲劳会引起阳痿……

　　现代社会生活节奏快，竞争压力大，尤其是作为家庭支柱的男人更是承受着来自各方面的压力，每天都一身疲惫。长时间的疲劳不仅对对身体健康造成损害，甚至连性功能也会受到影响，比如造成阳痿。

　　为何疲劳会引起阳痿

　　这是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张、焦虑、烦躁等所致的心因性疲劳，会干扰性欲的唤起。其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋；加上体力、精力的下降，使得疲惫的男性从心理上、生理上暂时并不渴望性爱，但如果此时因妻子要求而勉强行房，多会因阴茎不举或举而不坚导致性生活

失败，男性便可能产生恐惧、自卑、焦虑等心理障碍，以致下一次、下下一次、下下下一次也容易出现性交障碍，由此引发阳痿。

　　长期疲劳可加重阳痿

　　如果男人原本就有性功能障碍，长期疲劳更会加重阳痿的病情。这是因为长期疲劳使人情绪不佳、没有多余的体力和精力对待房事，身体更会因长期疲劳而产生大量的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，当疲劳得不到缓解，过氧化脂质就会不断产生，可对生殖系统造成不可逆的病理损害，引起器质性改变，由疲劳所引起的阳痿，也由早先的心因性，随着疲劳程度的不断累积，逐渐过渡为器质性，最终成为永久性阳痿。两性健康专家提醒大家，疲劳的时候不能强行

做爱。

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