分享日记｜爱情小法则：轻松锻炼解决性冷淡难题……

　　有些妇女随着年龄增长，家务劳累、哺乳、养育子女等事情，性欲就会减弱，性爱次数也大大减少。有的因性激素水平下降，影响了性欲；也有些妇女体弱多病，全身乏力，性爱肌肉衰退而导致性冷淡。

　　面对性冷淡，首先需要查明原因。如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，可望恢复性欲;如果是因生孩子后出现性爱冷淡或障碍，就需要锻炼性肌，不仅能控制产后的应力性尿失禁，还可提高性兴奋能力，从而恢复性爱反应度。 　　
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