分享日记｜小夫妻花式：世界究竟有多少避孕方式可以选择……

　　性生活过后，避孕是每一对性伴侣都需要面对的一个问题，那么如何去选择适合自己的避孕方法，在对性生活质量无影响的情况下进行避孕，对于每一对性伴侣来说，都是非常重要的，各种各样的避孕方法让人选花了眼，让人很难选择哪种适合自己，哪一种又是安全有效的。

　　口服避孕药

　　口服避孕药主要成分是雌激素和孕激素，大致可分单相混合型和多相混合型两种。混合型指每粒药都有上述两种成分;而每粒药物剂量固定者，称为单相型。另一种剂量呈二或三阶段变化，称为多相型。

　　口服避孕药的原理是：使体内荷尔蒙维持相当浓度，呈假怀孕状态，卵巢不产生和生成成熟卵子，借此达到抑制排卵之作用;改变子宫颈黏度亦使精子不易穿透;使子宫腺体少肝糖制造以便使囊胚不易存活;改变子宫及输卵管的运动性，妨碍受精卵的运动。

　　对于绝大多数妇女来说，口服避孕药不会对性生活造成影响，而且严格按照说明书来操作的话，避孕药的成功率可达到99%。但如果过量或者漏服，会使月经量变少，出现恶心、呕吐，头痛，有些人还会肠胃不适，乳房坠痛或是神经紧张。避孕药有许多禁忌症，如月经量过少、血液粘度高或肝功能不正常等都不适合把避孕药作为主要的避孕方式。

　　40岁以上的妇女也不能使用口服避孕药，而且避孕药服用3~5年后必须停用半年以上，才能再使用。有些高剂量的避孕药，会造成血液容易凝固，形成血块。

　　此外，年轻人比较容易接受紧急避孕药，但专家指出，在偶尔一次无防护的性交后，如果害怕怀孕，使用紧急避孕药是可以的，但若长期使用此方法，会达不到避孕效果，同时会导致人体内分泌紊乱。

　　宫内节育器

　　宫内节育器较适合性关系单纯或已婚者使用，良好的避孕器的成功率比较高。而且，它在宫内的位置隐蔽，一般不会影响性生活和激素分泌。注意月经之后要禁同房3~5天之后才能上环，而且上环来一次月经后一定要复查。

　　但是，如果患有盆腔炎或者性生活时体位不当，可能会引起轻微的性交疼痛。由于宫内节育器的刺激，少数妇女会引起经期延长和经血增多，对性生活会产生不利影响。如宫内节育器的尾丝从宫颈口脱入阴道，还有可能在性生活中刺激男方阴茎，引起丈夫性交疼痛。

　　有些人由于装置避孕器之后，甚至会头痛、腰痛，容易感染，引起子宫发炎、骨盆腔炎;或是引发生理期加长的困扰等。当然，这些症状都是因每个人的体质不同而有所差异。另外，有些人装置的避孕器由于大小不合适或位置不正，带环妊娠或宫外孕发生率这几年都有所增高。

　　避孕套

　　避孕套避孕是较安全也是方便又快速的一种方式，尤其是针对时下的年轻人，因为年轻人的性行为一般都是较冲动的。而且避孕套产生的副作用小，只要在正确的使用之下，不但可以避孕，还可以防止因为性行为而传染的性玻尤其是艾滋病的传播危险性越来越大，戴套防病的观点逐渐为广大群众所接受。另一方面，避孕套还可以避免女性因为性行为反复感染人类乳头瘤病毒而患宫颈癌。

　　使用避孕套时，要先用拇指和食指将前端的空气挤出，避免残留其中的空气中产生气泡造成避孕套的破裂。打开避孕套时，注意尖利的指甲不要划伤避孕套。为了自己和对方的安全和健康，千万不可重复利用。而且要把握“坚持才能胜利”的原则，即只要有性生活，而且一开始至整个过程结束，都必须使用，不能等到丈夫射精时再使用。

　　这种泡沫避孕产品采用O-9、苯扎氯铵等配方，能快速高效破坏精子等表面张力，从而杀灭精子、艾滋病病毒以及多种性病病毒;其次，泡沫充溢阴道以及宫颈口，大大降低精子的活动能力，进一步防止精子与卵子的结合;第三，泡沫在阴道壁形成一层保护膜，有效阻止病毒可能的入侵;最后，泡沫还具有润滑作用，既能防止阴道损伤，减少感染的几率，又可提高房事情趣。

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