分享日记｜夫妻小养生：流传最广的性爱谎言 你信过没……

　　虽然很多夫妻都有过多次性交经验，但是对于性爱本身来说，多数夫妻其实还是对其存在很多误解，尤其是在网上或者是生活中听信别人的一些谣言后更是如此。那哪些性爱观点是错误的?怎样才能获得最完美的性生活呢?看看以下这些你中招了没。

　　误区一：只有男上女下式的体位才是正确的

　　男上女下式的性交体位，西方称为传教士体位，又叫合法体位，他们认为只有这种体位才能表达对上帝的虔诚，其余体位则属于非法体位。

　　事实上，性交的主要目的是为了娱乐，只要是健康的、卫生的、双方愿意的性交体位都是正确的，而且，不同的性交体位有不同的性体验，才能使夫妻双方总是有新鲜的、不同的性感受。

　　这样，对维系双方的感情，增加自身的吸引力均有利。所以，对那些总是采用一种性交姿势的人们来说，改变一下性交体位有时会带来意想不到的收获。

　　误区二：性交的时间越长越好

　　很多男性认为性交时间越长，妻子获得的性快感就会越强，对性生活也就更满意。其实这是一种错误的理解。

　　性生活质量的高低应该以双方是否在性生理和心理上得到共同的满足，也就是精神和肉体上是否获得愉快来衡量。

　　性交时间长短应根据双方的共同需要，性交时间太长，男子可能感到厌烦或疲倦;女子阴道的分泌物也会逐渐减少，使阴道从湿润转向干涩，这样反而不能享受到性的乐趣。

　　当然，性交时间太短，即早泄，这是一种男子性功能障碍，出现这种情况，不可能有高质量的性生活。所以说，性交的时间可长也可短，主要以双方满足为度。

　　误区三：双方同时达到性高潮才是和谐的性生活

　　性交时人们总希望双方同时达到高潮，充分享受性的快乐。但是由于双方从性唤起到性高潮的过程中，有程度和进度上的差异，所以双方很少能同时达到高潮。

　　由于男性在性高潮之后便出现不应期，即射精后短时间内不可能再次性交，而女性没有不应期，故可以连续多次性交，多次达到高潮。

　　因此理想的性生活是使女方先达到高潮，这样当男子达到高潮时，女方已有一次或多次高潮出现。当然了，这种情况比较少见。其实，只要双方在性心理上得到满足，女性不能达到性高潮也算是和谐的性生活。

　　误区四：不射精可以壮阳健体

　　古时有这样的一种说法“多交少泄可延年”，现代的一些文学作品，尤其是武侠小说对忍精不射更是推崇备至。那么应该怎样看待这个问题呢?

　　让我们先了解一下精液的成分，精液由精子和精浆组成，精浆的主要成分是水，约占90%以上，主要成分和血浆没有太大的差别。

　　这时对丈夫的指责只能增加更多的不快。夫妻的性生活应当提倡理解、体贴。

　　当然，作为丈夫在射精后应尽可能地与妻子再温存片刻，以适应其性欲缓慢消退的特点，使女性得到更大限度的性心理满足。双方再共同入眠，结束一次美好而和谐的性生活。

　　当然，现实生活中每对夫妻都有其不同的特点，对性生活存在不同的理解和认识，为了使夫妻生活更加美好、和谐，要掌握必要的性知识，对性有一正确的认识，因“己”制宜，走出误区，这样才能充分享受性爱带来的快乐。

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