分享日记｜夫妻小养生：如何提升性爱品质让啪啪不单调……

by 夫妻养生 · 2020年2月12日

　　提到性生活技巧，有人就会想起令人羞耻的那些画面，也有很多人都会想到情趣用品和特定的药物，但这些都不是都只能在性爱中使用，而且大多数人对这些东西的应用一无所知。据性爱专家报道，一些药物和食物之外的因素，其实对改善夫妻生活具有立竿见影的作用。

　　1、脱毛膏。

　　比基尼蜜蜡脱毛膏，顾名思义，用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的“杂草”。脱毛之后，皮肤超光滑，会让女性触摸更加敏感。如果没有脱毛膏或者不堪忍受脱毛之痛，那么使用剃须刀配以刮毛膏刮净私处，也具有同等效果。

　　2、椰子油。

　　随着年龄的增大，很多女性阴道干涩，导致性趣大减。淋浴之后，在皮肤及私处涂抹一层椰子油，可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感。优质初榨椰子油具有丝滑滋润，感觉更自然。另外，椰子油香气和味道都不错，比普通润滑剂强百倍。椰子油还是一种天然的抗菌剂。但是不宜与安全套一起使用，因为椰子油对乳胶具有降解作用。

　　3、多运动。

　　多项研究表明，ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面，研究发现，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，进而有助于提高性感觉。

　　4、旅馆房。

　　很多人发现，身心难以放松，性趣就难以激起。有时候，面对家中成堆的账单或满水池的碗碟，夫妻总难以彻底放松。正因为如此，一些人感慨说，度假时感觉更放得开，而在家时往往感觉性趣顿失。环境和场所的变化具有平静思绪的作用，因而性驱动更。

　　幽默

　　不要总是唉声叹气，在现实生活中你会发现，一个幽默的人体力也相对不是很差。现代生活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。压力大了，整天还唉声叹气的，对身体自然是没有积极的效果，放松心情，可以让你的身体焕发生机。

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