分享日记｜夫妻小养生：“啪啪啪”到性高潮是什么感觉？……

　　性爱对于每个人的生活都占据了一个非常重要的角色，生活节奏快，工作压力大，很多人都会通过选择性生活来调节，所以如果性生活出现不和谐的话， 对于夫妻之间的感情影响是比较大的，但是如果在性爱中缺乏创新，单一重复的性爱模式也会使人感觉到厌烦，小编也总结了一些性爱技巧。

　　抚摸和亲吻

　　据报告，男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只比生理高潮晚1-5秒钟，当男人生理高潮来临时，他们看到女性因为自己的身体高潮产生了身体高潮，心中会萌生一种极度的拥有感，继而很容易达到心理高潮。

　　总觉得爱人并不是那么爱自己

　　当女性心理上没有达到高潮时，她们会感到失望、不快、冷感和烦躁，有些人甚至会失眠，逐渐发展为性欲低下。他们会想男人就把自己当作性欲的发泄工具，完全不在意自己的感受，进而对爱情的否定，总觉得爱人并不是那么爱自己。

　　女人还没有到达心理上的高潮

　　当男人性爱结束后就做出，想立马就倒头大睡的模样，女人心里总是说不出的滋味，因为女人还没有到达心理上的高潮。所以，在男人从身体高潮的兴奋回过神来时，你便可以尝试由调情到爱抚。

　　男人贴身的拥抱，更加拉近你们之间的距离

　　这样和男人贴身的拥抱，更加拉近你们之间的距离，让两人融为一体的感觉更为强烈。动作可以轻缓舒适，而非向对方示意他非得有什么激烈回应。

　　花招1：安慰型性爱

　　性爱并不是每天都能充满激情的色彩，如果你的爱人正处于心情低谷，而你欲望又很强烈。那么你就需要创造一种浪漫的氛围，鼓励和安慰他，同时向他表达你的爱，选择一个你们都比较喜欢的体位，一定会让你们的性爱有个完美的收场。

　　花招7：女方主动型性爱

　　性爱中总是男方主导也容易变得没有激情，女方偶尔主动一次，可以增添情趣。记住，当他下班回来之后，从后面紧紧地抱住他，紧紧贴着他的后背，缓缓地解开他的腰带，相信没有一个男人能忍受得了，这样偶尔一次的惊喜会让你们的性爱体验激情刺激的感觉。别在乎什么性爱倦怠期，只要夫妻双方能够保持新鲜感，时不时来一些不同的尝试，就能保持“性福”哦!

　　性爱技巧的匮乏，是我们性生活不和谐的主要原因，在夫妻生活中我们应该尝试着改变，多运用一些不同的性爱技巧，可以让我们的性生活更加的和谐。

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