分享日记｜全新小体验：如何能让害羞的妻子变得开放……
所有的女性都是非常容易害羞的，尤其是在性爱上，女人对于自己性爱的想法都是非常难以启齿的，她们不知道如何适当的表达自己的看法，有的时候即使她们非常有欲望，但是她们也不好意思说，那么要如何让害羞的妻子变得开放起来呢?有没有什么样的诀窍和妙招呢?
对于性生活，男人可能更放得开，但是女性总是会有一种羞愧的态度，就像自己做了错事一样，一直有这种思想就会使性爱没那么激情，也更容易出现各种问题。作为一位性治疗师，我有更多的机会来观察男人和女人们在讨论其性爱时使用的语言。我注意到许多人在提到自己或伴侣的生殖器时往往言不由衷、词不达意，甚至都不愿意用一些“性感”的词语。咨询的结果证明，那些不能自然、顺利谈论性爱的夫妇，更容易在性爱中出现问题。
男人们可能擅长给性爱或生殖器取一些可爱的“绰号”，女性在这方面则略逊一筹，因为她们承受着更大的文化压力。她们认为提到性爱、生殖器，或言辞大胆激烈，就是肮脏、不雅的。 从性治疗师的角度来看，这种心理是一种无形的自我禁锢，会影响人们在床笫之欢中充分表达自己的欲望和要求。无论男女，必须学会直接、大胆地讲述性爱。
对女性来说，销魂的性爱意味着能形容乳房被伴侣抚摸，大腿感触爱抚，阴蒂和G点被刺激的感受;意味着告诉伴侣自己被亲吻得眩晕、地动山摇。为了享受这些快乐，人们在谈论欲望、行为和身体时应该更自然。以往的性学研究曾发现，伴侣们可以通过“说脏话”，来释放更多的性能量，它是重要的沟通技巧之一。
认识到这点后，不妨先试着给自己和伴侣的生殖器取个昵称，可以和伴侣在温存时戏谑地讨论。你们可以用食物的名称来指代，可以取自某个值得回忆的体验，或一个只有你们俩知道的笑话，还能用宠物的名字等。而且，不仅仅是性爱，你们要在日常谈话中练习使用它们。
4、51-60岁:双方性要求又趋向协调.女性要求已开始减少。
5、61-70岁:双方性功能均趋于退化,但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续.有调查表明,60%以上的伴侣仍坚持有规律的性爱.老年妇女仍有性欲,过分抑制将对健康不利.顺其自然保持性生活,可使她们更加心情舒畅地度过晚年。
6、71岁以上:有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活。
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