分享日记｜女网友口述：可以让女性乳房挺立的小秘诀……

　　女人完美的身材，可以让男人在性爱中更加投入，为了能让男人在性爱过程中更加兴奋，女性想尽办法让自己的身变得更加完美。每个女生都想拥有一个完美的身材，一对傲人的双胸。为了丰胸，很多女性绞尽脑汁，但是却又一无所获。其实，生活中能够丰胸的方法有很多，食疗丰胸法便是其中的一种。生活中有很多食物能够起到丰胸的效果，而且还不会对人体造成什么伤害。

　　第一类、食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

　　猴头菇：含多醣体、多肽类，对癌细胞有较强的抑制作用，同时能产生干扰素，提升白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。

　　瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。

　　第二类、鱼类 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

　　海带：中药名昆布，是很好的营养保健品，具有明显提高机体免疫力的功效。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。有降血压、降低胆固醇、降血脂、预防血管硬化和冠心病的作用。有报导，海带可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。

　　第三类、水果 葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

　　第四类、蔬菜 与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

　　南瓜：它含的极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，多服用可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。

　　性爱中，男人痴迷于女性的身体，饱满的乳房总能让男性爱不释手，女性想要让自己的性生活更加和谐的话，就应该多掌握一些丰胸的方法，这样不仅能让女性的乳房再次发育，还能让女性远离乳腺疾病。如果女性想要拥有傲人的双峰的话，就要从自己的生活习惯做起。

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