分享日记|全新小体验:能够“烧掉”很多脂肪的嘿咻方式……
情侣间的性爱是一件美好而幸福的事情,大多数情侣都知道在性爱的时候可以燃烧掉很多脂肪,有些性爱的方式不仅仅能够让对方享受到前所未有的快感还可以让对方在性爱的时候燃烧掉很多卡路里,下面我们就来看下能够“烧掉”更多脂肪的啪啪方式。
爱人间的亲密举动,不仅可以拉近关系、增进幸福,还能帮助“燃烧”身体热量,起到保持健康的作用。近日,欧美一些性学家盘点了性亲密举动消耗热量的情况,并给出提示,帮助大家通过性爱“烧掉”更多脂肪。
接吻:半小时最多消耗171千卡(二两米饭的热量约116千卡)。美国洛杉矶性科学家说,如果亲吻够热烈并相互爱抚,一小时就可以消耗90千卡的热量。
她建议,若想增强消耗量,可以尝试不同的亲吻姿势,例如由躺在床上该为站立,还可以一方双臂支撑自己去亲吻对方,这样30分钟可消耗171千卡。
“脱衣服”消耗热量:10千卡。意大利研究人员发现,光是脱衣服这个动作就可以消耗8~10千卡热量,如果男性用上嘴巴去脱伴侣内衣,消耗可达80千卡。
变换姿势也是增强运动强度的好方法。不过,燃烧热量最有用的方式还是达到高潮,可消耗300千卡。
在与女性相处时,用手揽住她的肩膀,能让她对你产生好感。对女性来说,肩膀四周是很敏感的部位,用手轻轻按摩、亲吻,偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动,会让女性产生被征服感。
耳朵是性爱当中经常被忽略的部位,用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂,会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓,或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内,挑逗效果都相当好。
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