分享日记｜必学小秘笈：越是珍惜的恋情 在过不去时你越该放手……

　　难以持续的初恋，或是对方始终不喜欢自己的暗恋，对很多人而言总是最难放手的。因为没太多恋爱经验的年轻人常误以为「只要你愿意多给我一些机会，你就会知道我对你的好。但很遗憾的，这种心情坚持下去，最后往往都只是悲剧。我想分三个角度来帮大家分析一下这个局——为何坚持到底会是悲剧，又为何该在适当时候放手。

　　1.让你坚持的可能是挫败感，不是爱

　　追求时常见的一个陷阱，是我们在过程中因为不断被拒绝（或是被否定），而用力过度了。到了最后，我们唯一关注的，其实是对方对我们的认可。我们心里想的是：我其实很好的，我其实很善良的，我其实很用心的，但你为何就是不愿意看一下？你为何不愿意从「我的角度，试图理解一下？你为何不愿意多给我些机会呢？

　　但这心态，其实已经不是爱了，而是不甘心、是忿忿不平—我们不甘心自己的努力没有获得正确的认可，我们愤怒对方曲解了我们，所以我们想要投入更多，想要努力去「扭转偏见。对方越是否定这段感情，我们越觉得是自我被否定了，越想要证明「我才不是你想的这样。

　　但这很明显是一个过度执着的状况。任何的继续努力，都只是不断地自我伤害。因为你会不断把「拒绝跟「我被否定这两者连结在一起，但这两者未必有直接关系。对方不爱你，未必是否定你这个人，有可能真是我们不适合。但若不能跳脱想「证明自己的心情，你后续的任何坚持，都只是让对方困扰。最后，很可能两方都被伤害，两方也都不快乐。

　　所以如果一个人始终不接纳你、躲避你；或是你们虽有交往，但相处上却吵吵闹闹无法和平共处，这时候与其不断尝试说服对方，不如退开一些，给彼此一些空间。一方面，距离能让对方冷静，也能让你重新检视你对这关系「真正抱持怎么样的心情。如果保持距离三个月半年，你还是觉得没人比他更好，那这或许真是喜欢；但也可能，保持距离一段时间后，你发现自己其实可以平静了、可以客观分析自己过往的情绪仅是不甘心与愤怒，那也就可以避开过度用力的尝试。所以，让自己冷静一下，其实是对双方都好的事情。

　　此外，我们不被别人爱，未必等同于自己很差。也可能纯粹只是我们在现阶段就是不适合。所以放过对方，其实更是放过自己。让自己回归到一个身心平衡的状况，反而自己才又能可爱起来。等你能身心平衡地跟别人相处时，搞不好别人会开始觉得你有趣起来也说不定。

　　2.不愿后退，代表你更喜欢自己，而非对方

　　问题中有一句提到：「难道没可能在不停的磨合中成为彼此的好人吗？

　　先谈磨合。我个人对于磨合这件事情是悲观的。两人若差异不大，确实可以在交往的过程中微调；但如果差异很大，磨合往往只是相互伤害。但你如果爱对方，怎么忍心相互伤害呢？更具体的内容我曾经写过一篇【聊聊磨合这件事】，建议可以参考参考。

　　所以这时候，你该做的事情，不是逼别人接受自己、更不是逼对方放弃他在意的梦想与人生方向来配合我们，而是给予空间、让彼此有机会成长并成熟。

　　有人说，可是万一中间他被别人抢走怎么办？

　　当然，中间很可能别人会把他抢走。可是如果对方明明对自己不满，你却没有关注到那些差异带来的互相伤害，唯一想着的只是要把对方留在身边，这代表你根本忽略了对方的需求，只是更在意自己。明明不能满足对方的需求，却又希望对方先接受「这样的你，这对你宣称的爱，不是有着根本上的矛盾吗？

　　也因此，我的观点是，除非对方主动喜欢并愿意，否则我们并没资格要别人牺牲青春年华虚掷在自己身上。更何况，我们也可能永远不会变成对方能认可的对象。既然如此，想把别人留住，其实就只是反映了我们的恐惧以及占有欲。

　　就算撇开自私这要素不看，别人如果不爱我们，或他对我们与他的差异有着明显的不满，你其实根本也无法逼迫他喜欢你。你的一切努力、一切拜托、一切追求，最终只是徒劳，而且很可能让对方想逃开。换言之，差异越大、努力越强，对方也逃得越远。所以无论如何，你都只有一个选择，就是放手。

　　最后我想说的是，爱情其实就像北风与太阳的故事一样。你越是用力的，你只是越把人家推远；但你若愿意放手，让自己变得讨人喜欢，别人自然会希望与你靠近。所以碰到阻碍，你退回来让自己进步，让你成为暖暖的太阳，最终你必然会得到好报；但若像北风一样逼着对方配合自己，最后很可能什么都没能剩下呢…

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