分享日记｜爱情小秘书：影响女人性爱欲望的几大关键因素……

　　性欲是一个人性爱之前必须要酝酿的感觉，没有性欲就没有性爱的开始，这相当于一个导火索，是打开性爱大门的钥匙。女人的性欲时高时低这是因为一些不良因素导致的，生活中的不些不好的习惯都会导致女人的性欲变的不强，甚至是出现性冷淡的情况，都是有可能发生的。.影响女人性爱欲望的几大关键因素是什么?

　　一、烟酒

　　少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多数人表现为有欣快感，活跃好动，性欲增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言语不清，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男人睾丸萎缩、性欲衰退。

　　二、饮食方式

　　英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，因为性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。

　　三、负性情绪

　　负性情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，专家认为，各种不良的视听感觉使人产生负性情绪。

　　四、外部环境

　　住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对性欲产生非常大干扰，回到家中还沉浸在压力之中，自然会干扰性欲。

　　五、避孕办法

　　部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用觉得性欲降低和性冲动受抑制，可经心理医治而消除。男子做输精管结扎术后，并不干扰受术者性功能，个别人也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量延长而降低性欲。口服避孕药因含人工合成雌激素，可能使阴道分泌物减少，过于干燥而产生性交不适，进而降低性欲。

　　六、体育锻炼

　　美国心理学家对2000名妇女进行“锻炼与性欲”调查，发现86%的妇女每周至少参加3次自己喜欢的体育锻炼(游泳、跑步等)，其中40%的人认为锻炼有利于唤起性欲，31%的人认为性要求明显延长，有25%的人易达到。美国哈佛大学专家的研究结论为，女子游泳爱好者到四五十岁时的性欲和二三十岁时一样活跃，她们中有90%能享受到高水准的性乐趣，而不运动者则只有60%能达到。

　　七、肥胖

　　科学研究证实，男女人欲强弱主要取决于体内雄激素水平。。男人因为体脂量延长，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可延长1倍上述，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不一样的程度降低。高度肥胖者的性功能减退，不仅有性欲低下，而且有勃起、性交、射精等多项障碍。

　　八、气味

　　当恋人相结合达到某一阶段时，大脑中的奇妙“开关”立即发生转换，大脑的嗅觉中枢会把电信号传递到有关部位，使恋人无意识地感知对方的气味，同时产生一种十分微妙的像性反应。合成的男人信息激素也同样能干扰夫妇间的性生活。

　　九、夫妻关系

　　一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的性欲水平，不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不一样的，又不能够通过交谈消除分歧，矛盾加深就会干扰双方的性欲和性交频率、性交方式等。丈夫一味要求妻子无条件服从自己的性要求，而不顾妻子的身体及情绪等情况，使妻子对性交产生厌恶而干扰性欲。同样，妻子以种种理由推托，不愿满足丈夫的正常性要求，也会使丈夫的性欲发生改变。当然，长期过那种刻板、单调、例行公事式的性生活，通常会导致性欲减退，这在中年夫妻中尤应引起重视。

　　十、便秘

　　有研究指出，得了慢性便秘的女人常伴有性欲低下或性生活不正常。这些人的肛门括约肌收缩过紧，或伴有经期腹痛，她们中半数上述缺乏性欲或感受不到。另有一些便秘的女人，其盆腔底部呈痉挛性收缩，导致尿滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接带来性欲降低。

　　.影响女人性爱欲望的几大关键因素是什么?女人在生活中要避免这些不良的因素影响自己的性爱欲望，保持好的生活习惯很重要，影响女人性爱欲望的几大关键因素女性一定要注意。想要幸福生活建议大家一定要好好看看上面文章。

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