分享日记｜爱情小策略：拯救婚姻最复杂的方法有哪些？……

　拯救婚姻最复杂的方法有哪些？

　　拯救婚姻，似乎我们每个人都可以琅琅上口一些简单的挽救方式，例如多跟对方沟通啊、信任对方啊、理解对方啊等等。这些简单的方式用的范围很广，但是真正的实用性并不是太强。例如，对于沟通，很多人就会说：“要是我知道如何有效的沟通，那我们的婚姻就不至于走到今天这一步了。我也知道要有效的沟通，但是做不到啊！”还有的人说：“他都出轨了，我还拿什么信任他啊？”所以有时候我们要解决婚姻的根本问题，我们采用的方式常常都会比较复杂，并不是三两句建议就可成功拯救一段婚姻的。当然由于篇幅有限，今天咋们讨论拯救婚姻的最复杂的方式时，只向大家指明方向，具体如何操作，这还得当事人私底下下工夫。

最复杂的方式之一：调整自己不合理的认知。

　　其实很多夫妻婚姻最后走向危机，都是一些鸡毛蒜皮的小事，把两个人之间原本甜蜜恩爱的感情磨得灰飞烟灭。例如老公下班在外面和朋友喝了一点酒回来，老婆就开始愤怒了，她开始辱骂自己的丈夫：“整天跟那些狐朋狗友混在一起，一点出息都没有。”其实老婆之所以骂出这样的话，很有可能就是老婆背后的逻辑就是：“所有爱喝酒的人都是没出息的人。”事实果真如此吗？其实社会上很多成功人士也有每天品酒的习惯。一个人有没出息，与他喝不喝酒并不是相等的关系，还要看这个人的勤奋、智商、情商、机遇等等各方面的因素。当一段婚姻总因为鸡毛蒜皮的小事吵架时，当事人就要去觉察自己背后的思维模式是什么，如有不妥，需要及时调整。

　　最复杂的方式之二：去寻找专业的心理服务支持。

　　寻找专业人士的支持，很多人都会误以为这种方式很简单啊，有人帮忙解决问题，那不应该是最简单的方式啊，怎么是最复杂的方式呢？其实任何婚姻，要想从根本上改变婚姻的发展趋势，是需要花很多功夫的。就算寻找心理专业人员的支持，那也要花一定时间去寻找到问题的根源，又要花一段时间去评估分析这个问题，最后还要给当事人一些时间去调整状态。中间的过程是很漫长的。具体如何操作，这个可以去专业的心理咨询机构了解一下。

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