分享日记｜性爱的文化：秘传绝学—-房事养生与御女心髓……

“道家男女双修”也被称为“房中术”或者“御女术”，作为道家养生术中的一种，不管是人们惊叹这套养生法的神奇，还是批判“御女术”是色情游戏、恣情纵欲、破坏人伦的糟粕，可以明确的说这些赞叹和批判的人们并不真正懂得“男女双修”的口诀和心髓。

现在经常会有朋友问我，“房中术”真的是这么神奇吗？“房中术”是一个带色情意味的词汇吗？在“房中术”的众多理论口诀中，有多少符合现代医学，又有多少违反了医学理论呢？的确，如今社会人们对“房中术”存在相当多的误解，甚至把御女术当成神话，有的对“房中御女术” 持彻底批判、持否定的态度，而不顾传统的养生理念。

那么“房中御女术”到底是什么呢？明确说房中术是道家的一种养生修炼的方法，只不过是一种精华和糟粕并存在其中的高级的养生术。我们当前要做是“去其糟粕存其精华”，使这种古老又神秘的养生方法为现在人服务。

房中术的精华和糟粕又是什么呢？其精华应该是对性生活升华“交而不漏”和对生命健康养生的“还精补脑”，其糟粕在“恣情纵欲”和“采阴补阳”的对女性的伤害。（注：“交而不漏”并不是指强忍着不泄精，而是把“精”提过 “三江口（阴跷脉）”使其升华还补丹田。）

很多人把房中术看做为“神话”，认为是不可能的事，就算是可能也是非常难以达到的事情。这种认识也是错误，房中术是道家的一门资深的养生术，由于他行持简单而又涉及男女隐私，所以才被包上了神秘的外衣。其实“大道至简”， “御女术”也是这样的一种带有浓厚道家色彩“至简至易”的、“行之快速有效”的养生方法。对于得到口诀传承的人来说，“御女术”也只是一种普普通通的方法和养生的技术。

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