分享日记｜青春小课堂：手淫程度自测表 快来测试一下吧……

如果出现题目中的现象就加1分，如果没有就不加分～

诚实作答哦！

1、嗜睡，精力不济，头昏脑胀，白天老是要睡，晚上又睡不着觉，难以过上正常人的生活

2、畏寒怕冷，常出虚汗。

3、精液很稀淡，偏黄，像水一样，不粘稠。

4、记忆力大不如前，甚至连前几天做了什么事情的细节都记不清。

5、体抗力差，很容易生小病。

6、上网看到穿着暴露的女生图片也会忍不住手淫。

7、在街上看到美女，回家后念念不忘，又触发手淫。

8、电脑里有很多A片，间歇性忍不住看了之后又手淫。

9、视力较之从前，有所下降。

10、经常有腰酸背痛和乏力的感觉。

11、一手淫第二天就长痘。

12、做一些体力活动的时候，发现体力不如以前，容易累。

13、注意力难以集中，在学习或工作时很难集中精力去想事情，效率不如从前。

14、长期手淫损耗了大量的精气神，外表气质大不如以前，有人说你不如以前好看了。

15、长期失眠。

16、因长期手淫导致早泄。

17、手淫后身体很累，不能胜任当天的工作，明天的工作也会有影响。

18、下体因长期手淫，导致有一定弧度的弯曲，一般是向左或向右。

19、已经很久没有自然勃起。

20、一看到和美女相关的人或图片、视频，就忍不住在脑中意淫，难以挥去。

21、肾虚严重，心情浮躁，容易发脾气，脑子都是混乱的，这是因为心火亢盛，肾水不足。

22、在一个人独处的时候，一意淫就忍不住手淫。

23、长期手淫导致精神状态不佳，在异性面前显得自卑，难以正常沟通、交往。

24、白天经常疲惫，但晚上兴奋，性欲高。

25、排尿分叉无力，尿等待超过1分钟，膀胱经常堵塞。

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