分享日记｜夫妻小快乐：房事前不能做的事你知道吗……

　　很多人多于前戏的理解有些偏，比如在爱爱前，很多情侣总是爱做一些名曰培养情趣的事情，比如说喝点酒、洗个热水澡、看场情色电影什么的，这些事情也许都能够助性，但是对于健康的损害却是很严重的。

　　1、情色电影

　　如果追根溯源，情色电影之所以出现，原因之一本就是为了在性爱前给体内的性激素含量增加几个百分点。但最新研究发现，越来越香艳的视觉刺激使人体神经系统极度兴奋，在这样高刺激下做爱，大脑往往处于缺氧状态。

　　2、热水浴

　　在做爱之前，爱清洁、讲卫生，先洗个澡，当然无可厚非，但有不少人把缠绵数十分钟的双人共浴当做性爱前奏。实际上，超过5分钟的热水浴就会消耗掉大量体能，而性爱是需要足够体能储备的，在这种情况下做爱，坚持时间会缩短。

　　3、酒精

　　饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退。男性勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加，损伤睾丸，减弱其产生睾丸酮(卦激素)的能力。另外，酒后70%的精子可能发育不全，若在此情况下受孕，26%的胎儿会出现健康问题，尤其是智力障碍。

　　4、争吵

　　俗话说“床头吵架床尾合”，争吵后的男女，往往用肉体的温存来解决情绪上的冲突。但争吵过后，人体内喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情盛行，此时体内气血运行处于逆乱和瘀滞状态，精气闭塞，如果在这样的情况下做爱，会加重气血的非常规运行，埋下多种健康隐患。尤其当其中一方还情绪不佳时，勉强做爱，更容易产生反感情绪，适得其反。

　　6、饱餐一顿

　　即使大餐内容是使你“性”致高昂的催情食品，也不能在饱腹状态下做爱，否则性器官、大脑等都会和胃肠争夺血液供应，不仅导致消化不良，还会造成全身血液循环紊乱，让人感到腰胯酸软，体力稍差的人甚至会出现头晕、恶心等症状，激烈的动作还可能引发急性阑尾炎。

　　反之，也有部分女性孕期性欲会降低，即使进行性爱，达到高潮的几率也较孕前少很多。其中的原因有可能是生理变化，如孕前3个月受恶心呕吐、头晕乏力、畏寒、食欲缺乏等早孕反应的困扰;妊娠末期也有可能受到胸闷、气促、失眠疲乏等反应影响。

　　另外，怀孕的女性有可能会受到所谓的“性爱可能干扰甚至伤害胎儿”的忧患心理影响。孕7周正是早孕反应开始逐渐强烈时期，性欲不高是比较正常的。而且，孕前3个月由于胎盘尚未发育完善，胚胎附着于子宫尚不太牢固，应该避免过度性兴奋和频繁性生活引起的强烈子宫收缩而致流产。

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