分享日记｜科学小知识：男性早泄危害大 多吃海藻类食物对早泄有好处……

　　早泄这种症状对于男性来说可以说称为是可怕的疾病，因为这种疾病不仅对于男性的健康来说有着一定的伤害，同样对于男性的心理也会造成一定的影响，所以，我们应该做好早泄疾病的调节护理工作，如此，对于疾病的预防与恢复是由很大帮助作用的。

我们应该如何调理早泄疾病

1、注意自我生殖卫生。
　　讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的相关疾病，能避免早泄的发生。

2、应该节制手淫。
　　或许很多青少年并不清楚，如果过度的手淫将会引起日后的早泄症状，那么，我们应该怎样预防呢？ 　　
过度手淫自慰，可造成一些泌尿生殖系疾病，容易发生早泄。如青少年时手淫自慰，可使性腺工作失常，对正常发育不利；结婚前手淫自慰成习的男性，和一个从没有手淫的女性结婚，男子因婚前手淫自慰过多，肾精虚亏，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲获得满足，造成男方苦恼、追悔，女方不满、猜忌，从而影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂。对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法克服习惯性手淫。 　　
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活，可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

3、要避免过早性生活。
　　
如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

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