分享日记｜夫妻小保健：一场完美的性爱体验，被这种“痛”搞砸了……

　　要问“世间最愉快的体验是什么”？“性爱”这个答案，一定位居前列。但对很多女性来说，性在带来快感的同时，也可能伴随着难忍的疼痛。

　　然而，让人吃惊的是，在女性忍受疼痛“折磨”时，不少男性却并不把它当回事，认为爱爱本来就会痛，或者愚蠢的认为疼痛可以更加激发性欲。

　这真是天大的错误！其实，浪漫又刺激的性爱和疼痛“势不两立”。

　　如果，你和心爱的Ta爱爱过程出现中疼痛，不仅会影响xing生活质量，还可能造成心理压力，使双方对这件本该放松的事产生恐惧感，导致心理性xing功能障碍，甚至会影响生育这件大事儿。

　也就这意味着，这次“床上蜜月”彻底泡汤了……

　　“性爱疼痛”到底因何而起？该怎么踢走这个磨人的小妖精？让我们一起看国内外的医学研究结果，帮助他和她做一场无痛的“爱情运动”。

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女人“性爱痛”8大原因

　　美国性研究机构最新公布的“性现状调查报告”指出，近千万美国女性正在或曾经历过性爱痛，其中15%处于更年期之前，33%在更年期之后。跟着研究结果，一起来扒一扒疼痛背后的原因和“治愈”建议吧。

1

前戏太短

　　大多数女性在爱爱前，需要约30—45分钟的“热身”。如果男性在女性没准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。

　　男人需要慢一点，再慢一点，给她足够的时间来放松、被唤起，做好接受的准备。其实，这并不难，亲吻、拥抱、相互的全身爱抚都能减轻她的痛感。

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