分享日记｜夫妻小笔记：老司机必备修养：掌握最佳房事时间……

　　在房事上成为老司机时每个男同胞的梦想，但是不要认为有大尺寸就够了，还是姿势够多，肌肉够强，同时也要知道，不是“妹妹”湿润了就可以进去，要掌握最佳的进入时间。

　　第一、做好清洁卫生。

　　洗澡换上干净的内衣，刷牙，保持口气清新，如果能够喷洒一点品质好一点的香水，有淡淡的香味，那就更好了。

　　一定要清洗好生殖器区域，要翻开包皮，仔细清洗包皮垢。这个地方如果不清洗干净，不仅无法进行口交，而且很容易引发女性私处炎症。通常这方面女性要比男性做的好很多，男性要特别引起重视。

　　第二、男人要剪掉手指甲，再磨平，不要留任何尖锐的凸起。

　　因为在爱抚或者手交的过程中，如果指甲不事前处理，很容易划伤女性娇嫩的皮肤。相信没有哪个男性愿意爱爱后伴侣伤痕累累吧!

　　第三、要有足够的爱抚和安抚，前戏不是走过场。

　　很多男性都有这样的误区，认为只要湿润了就可以进入，但实际上湿润并不代表女性已经准备好了。

　　阴道壁湿润时女性性反应的首要表现，只要有足够的性刺激，10-30秒就会出现湿润，但要湿润充分还需要更长的时间，湿润充分了可以减少性交疼痛的发生。

　　此外女性还需要心理上的准备，只有心理上的准备充分了，性爱肌肉充分放松，这时候再进入才是合适的，否则也会产生性交疼痛。

　　所以，男性在这个阶段还需要对女性有更多的心理安抚，多说爱意绵绵的情话，要让伴侣感受到爱，觉得你不是只为了发泄性欲才和她做爱。

　　第四、不要对对方的身材品头论足，而是要夸奖赞美。

　　性爱时，女性的身体毫无遮挡的暴露在伴侣面前，她承担了很大的压力，这时候，男性切忌对女性身材品头论足，更不要批评，要发自内心的肯定，夸奖和赞美。

　　研究表明，女性对身材满意度的变化会影响她的性欲，对自己身材缺乏自信的女性不仅性欲低下，而且性反应迟钝，反过来，如果她对自己的身材很有信心，性趣也会增强，几乎每一个女性对自己身材的看法都是很主观的，或许是受媒体的影响，很多女性对自己的身材都不太满意，那些在外人看来身材很好的女性，对自己身材的抱怨也丝毫不减。

　　不止一位女性向擎趣君抱怨过伴侣的这种行为，这会让她们觉得自己只是对方发泄欲望的工具。

　　当然，如果能够做到前面“女士优先”，两个人都很满意，相拥而睡自然不会有问题。但如果没有做到，男性应该继续用手、口或者玩具的方式帮伴侣达到性高潮，如果实在无法坚持，也要及时和伴侣沟通，获得对方理解，休息一会或者下次再继续。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事

本文标题：
文章链接：love.fxplus.cn
文章来源：分享日记
友情链接：✅女娲导航  ✅恋爱之书  ✅健康笔记  商务笔记  ✅健康杂志  ✅分享笔记  ✅健康社区