分享日记｜爱情小故事：22种男人自慰的最好方法……

by 性爱小说 · 2021年1月10日

　　在青春期以后很多男女开始有自慰的习惯，当然，自慰的原因各不相同。两性专家说，不科学的自慰方法和自慰频率过度都会对身体产生伤害，下面介绍几种健康又舒服的自慰方式。

　　1、活塞型

　　以五根手指握住Y茎，重复做活塞运动，在所有Z慰方式中，活塞式最为普遍。

　　2、按压式

　　Y茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

　　3、伏压式

　　身体伏卧床上，把Y茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出X交之姿势。

　　4、混合式

　　就是混合前述几种方法来进行Z慰，或者依序来做，这是对应单纯法的一种方法。

　　5、广泛型

　　这种方式不仅刺激Y茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦Y茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动R头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的Z慰型式。

　　6、帮助型

　　这是需要使用补助器来进行的Z慰方法。例如以温水来喷洒Y茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

　　7、阴j的刺激

　　在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴j，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴j进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴j，有些男性喜欢急速动作。

　　12、躯干摩擦

　　躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。

　　13、拍打

　　两手置于阴j两边，来回拍打，或用一手将阴j向腹部拍打。

　　22、缓抽慢拉

　　慢慢抽拉阴j，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼不泄能力。

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