分享日记｜情趣小密语：完美房事必备的“助性”套餐……
有困难找朋友帮忙是很多人认为不错的一个排忧方法，但是在房事中，这种方法显然就失效了。没了朋友的帮忙，是不是就没有人帮助你过好生活了呢？不是的，只要你会做饭，这些助性套餐一样会让你们高潮不断。
鸡蛋—激情复原剂
多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是必不可少的养料，不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强活力。
推荐菜肴：西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋。
韭菜—蔬菜中的伟哥
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性ED、早泄等有立竿见影的疗效。
推荐菜肴：韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼、鸡蛋韭菜饺子。
鱼和贝类—夫妻和谐素
鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言，可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，则能帮助黏液分泌，保持湿润，增添性趣。
推荐菜肴：清蒸鳜鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋。
葱—催情助手
在很多国家，葱都是爱情和性欲的化身。
推荐菜肴：葱爆羊肉、小葱蘸鸡蛋酱。
海藻—性感纽带
海藻里含有丰富的碘。碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。
推荐菜肴：凉拌海带丝、紫菜汤。
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