分享日记｜全新小体验：能够让你享受完美一夜的性技巧(组图)……

by 全新体验 · 2020年5月15日

　　夫妻间要想拥有一个非常完美的性爱，除了感情上的契合，还需要在性爱的时候拥有一定的技巧，但是由于很多女性对于性爱一直都是处于非常害羞的层面，因此不知道自己在性爱的时候该如何做才好，男性也由于缺乏性经验不知道自己到底该如何是好，下面我们就来看下能够让你享受完美一夜的性技巧。

　　A 、杏仁核(Amygdala)：大脑中的杏仁核区域负责控制人的焦虑情绪。男女双方要想唤起性欲，首先应让杏仁核区域充分发挥作用，放松身心。建议性爱前1小时冲个热水澡，听听喜爱的音乐。

　　B 、对身体充满自信(Body Confidence)：喜爱自己的身体才能充分展现性魅力。提高身体自信的方法包括：参加体育锻炼，关注细节(美甲、除腿毛和戴合适的胸罩等)。

　　C 、刺激阴蒂(Clitoral Complex)：刺激G点其实就是刺激阴蒂根部。性唤起及性高潮不仅要刺激阴道内部，而且还要刺激外阴。

　　D 、双重保护(Double Protection)：研究发现，同时使用避孕药和安全套的女性更容易获得性满足。双重保护让女性性爱时更放松投入。

　　E 、读些情色小说(Erotic Literature)：读情色小说有助于唤起性欲，有时比色情图片还有效。

　　F 、性幻想(Fantasizing)：性幻想可“关闭”大脑中与压力和焦虑有关的区域，能帮助人更好地进入性爱状态。

　　G 、游戏(Games)：性游戏有助于提升夫妻性爱乐趣。

　　K 、深吻(Kissing Advanced)：通过舌头在口腔中的运动模拟从前戏到插入的过程，很刺激。

　　L 、开灯(Lights On)：男人喜欢视觉刺激，女人展示其身体性感魅力，更容易唤起男人激情。

　　V 、振荡器(Vibrators, the Best)：研究发现，与不使用振荡器的女性相比，使用振荡器的女性性欲更强、性唤起更快、阴道更润滑也更容易达到性高潮。

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