分享日记｜必学小秘笈：有关性生活过程中你不知道的阴道的秘密……

　　不管是在网上看到的还是在现实生活中听到别人说的很多人都认为女人阴道松弛与做爱的次数有关，那阴道松弛与否是否真像别人说的那样性爱越多越松弛呢，其实答案并不是这样的，下文我们一起来看看有关性生活过程中你不知道的阴道的秘密。

　　性交次数多阴道会松弛吗

　　答案：阴道富有弹性，不会随着年龄增大或性伴侣增多而变得松弛。性爱之后，阴道肌肉组织会自然收缩，阴道变紧。无论性爱多少次，女性阴道在做爱时放松，性爱后收缩是不断循环的正常过程。事实上，随着年龄的增大，阴道会变得更窄更干燥。专家表示，收缩盆底肌运动有助于改善阴道健康。

　　性爱时有奇怪的声音发出

　　答案：性爱中出现阴道发声很正常，生产后更容易出现。这是在性爱过程中，女性性唤起后阴道扩张，空气进入阴道时产生的。

　　女性感染可以与男同房吗

　　答案：这取决于阴道感染的原因。常见的阴道感染包括：宫颈感染、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等。宫颈感染和绝大多数细菌性阴道炎都不是因性行为引发的，因此停止性爱也无益于疾病好转。但滴虫性阴道炎会通过性行为传播，因此这类患者在患病期间应避免性行为。需要提醒的是，在感染期间过性生活，会引发不适或疼痛感，这可能给女性留下心理阴影。

　　乳房长毛影响伴侣性欲吗

　　乳房上长毛正常吗，不会影响对方的性欲，除了手掌心、脚底板、眼睑和嘴唇之外，毛发几乎覆盖人体其他任何皮肤组织。所以乳房和乳头长毛属于正常现象，对皮肤起到一定的保护作用。男性不会因此觉得你“特殊”。

　　女性做爱没有性高潮原因

　　答案：性高潮是由生理、情绪、环境等多因素综合作用而来的。如果从未体验过高潮，应该看看性医学科的医生;曾经有现在没了，则可以先自检一下情绪、身体状况以及与伴侣的关系。女性还能通过自慰了解自己的性能力。

　　做爱是否影响女性月经

　　答案：怀孕会影响月经周期，但性爱通常不会，如果月经周期改变又没怀孕，应该上医院检查，因为压力大也可能导致停止排卵或排卵期推迟。

　　婚后性爱让女性变胖吗

　　部分女性婚前比较瘦弱，结婚以后有了正常而规律的性生活，身体逐渐丰满起来。有不少女性便产生了一个困惑与疑问，性生活会使女性发胖吗?

　　回答是否定的。著名学者彭晓辉等在《性科学概论》中已对人类性活动的功能作了高度概括：“人类的性活动至少有三种基本的功能，其一是满足个体的需要，其二是生育，再之是爱情功能。”“具有从事非生殖性行为的能力，这是人类与其他动物的本质区别之一。”

　　5.做公交车站立时，新妈妈也可以偷闲做一下私秘运动，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

　　6.新妈妈仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次。新妈妈收缩运动可以根据阴道的恢复情况逐渐加长时间。小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼，可以提高阴道周围肌肉的张力，阴道就变窄了。有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉，让阴道尽早恢复紧致。

　　专家说

　　不方便盘腿时，坐姿或站姿都可做盘腿提肛，一样将尿道至肛门肌肉紧缩上提再放松即可！

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