分享日记｜性爱小技巧：男性经常做这些可让她更性福……

　　情侣感情到了一定程度的时候就会发生性行为，大多数男性都非常满意自己在床上的表现，但是也有一部分男性对于自己的性能力不是特别的自信，总是想要让自己再优秀一些，其实男性在平时的时候多注意就可以起到事半功倍的效果。

　　别忽略伴侣

　　做爱过程中，难道只有抽插的存在而没有其他的行为了吗?不是的，在房事中，两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。

　　进行“不深”运动

　　性爱中，性保健工作其实依旧可以进行。阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。

　　锻炼性爱有关的肌肉

　　性姿势技巧有哪些呢?性爱不是谈恋爱，真正的性爱是需要付出很多体力的所以，自身的肌肉锻炼必然重要做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

　　如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

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