分享日记｜青春小培训：我结婚了，有老婆（老公），还是想自慰怎么办？……

　　如果说爱好是为了让人愉悦，那么自慰可能是大多数人共有的爱好。虽然不同的年龄自慰程度不一样，但所有年龄阶段里大多数男女都承认会做这种事（我大天朝人应该不会做此类事情的），而大多数美国人(无论男女)都至少会一直持续到60岁。

　　说起自慰，你可能会觉得青少年做的会频繁些，但其实现在最常见的年龄段是25—29岁之间。他们正处于人生中非常重要的一段时期，结婚、生子。他们出生于改革开放时期，生长在互联网信息爆炸时代，很容易接触到一些色情作品，社会环境总的来说也算是性开放、性透明，比如“三里屯事件”。

　　不过自慰在性和谐情人关系中的角色还不是完全清晰。一方面，性心理学家教导我们，自慰只是各种性生活的一种健康的方式，而不是令人羞耻的、不被满足的性替代品。很多研究发现美国已婚人群里大部分都会自慰(受访人自爆，真实情况或许更甚)。法国性爱专栏作家Ma?aMazaurette近期接受采访是说过：“就算把世界上我想拥有的所有男人都放到我床上，就算我有了RyanGosling（主演过《恋恋笔记本》那个），我也还会用性玩具自慰。我不想回到没有塑料的世界！”

　　另一方面，自慰本身就带有不擅长社交的色彩。在一段关系的定义范围内，双方都要心甘情愿为对方奉献自己的性能力。我们能真正摆脱只管个人舒服的尴尬吗？或者是纵容你的另一半做拒绝你的事？即使我们真诚地想要在另一个人(哪怕是你爱的人)面前展示自己所有的私人习惯，你也会本能地不舒服。如果你的女朋友说想早点睡觉，结果你听到她在加速振动器的声音，你很难不被震惊到。因为就算每个人都做，也不代表你做不会尴尬。

　　在性生活中你从来不会完全放松自己，你需要有点计划，需要创造性、即兴等等，需要自我调节，需要瞄准（射）、处于备战状态。所以性爱不仅是件快乐的事，还会消耗体力。而自慰不一样，那是一种真正的释放，不需要考虑那么多，可以让自己沉迷于放纵、快感之中。”

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